- Virker vektregulerende

- Stimulerer avgiftning og rens av hele kroppen

- Stimulerer fordøyelsen, øker sirkulasjon, gir energi og overskudd

- Meget basedannende

- Lett betennelseshemmende

Purely Greens Max forsyner deg med alt du trenger for å sikre et sunt kosthold. Dette er et alt-i-ett høypotent tilskudd, som inneholder svært bredspektret og lettopptakelig næring av eksepsjonell kvalitet. Rik på klorofyll, som bl.a. tilfører cellene viktig næring og oksygen. Takket være sin helt unike formulering, styrkes også kroppens mange funksjoner samtidig som kroppen avgiftes og renses. Produktet gir større vitalitet, styrke, klarhet, og gir god renseeffekt.

Dette flotte produktet er nå en del av mitt morgen-regime! 

Blandet ut i litt eplejuice blir det "grønn monsterdrikke" til barna og! 

Hilsen Trine

Det er mange ulike Detox-kurer å velge mellom, og de varer fra 24 timer til flere uker.

Flor-Essence er et alternativ som en rensekur på 10 dager.
Lurer du på hvordan Flor-Essence virker, klikk deg videre inn på linken under og hør Bev Maya fortelle deg hvordan.

http://www.youtube.com/watch?v=07rdMsNojSU&feature=related


Bev Maya har en 4-årig urtemedisinsk utdannelse fra «College of Phytiotherapy» i England. De siste 9 årene har hun jobbet på en klinikk i Vancouver (Canada) sammen med flere leger og andre behandlere. Kvinneplager i overgangsalderen er en av hennes spesialkompetanser. Bev har jobbet med Flor Essence i 10 år. Tidligere har hun jobbet med farmasøytisk forskning.

Det er to anbefalninger i forhold til kur, og da er det alltid en risiko for å blande disse:

1) En anbefalning er en intensivkur på 10 dager, à 50 ml per dag, som tilsvarer 1 flaske. Dette er mer generelt for helsekostmarkedet, hvor folk etterspør raske løsninger, derfor er det også maks anbefalt dose her, og minimum på tid som kan forsvares.

2) Bev Maya har tidligere anbefalt en 3 mnd kur for de som har en høy toksisk belastning og et mer alvorlig/komplisert kronisk sykdomsbilde for å "resette" kroppen, som kjent tar det 70 dager, skriver hun. I dette spørsmål angir hun ikke dose, men det gjør hun forut i intervjuet hvor hun anbefaler for svekkede og kronisk syke pasienter å starte med 10 ml 2 ganger daglig i 1 - 2 mnd. Hun ser ofte bedring etter denne tid. Dette kan tolkes som at man både kan ta en pause da, eller fortsette med samme eller økt dosering opp til 3 mnd for å få en "total" utrensingskur.
•Med 20 ml totalt i 2 mnd, utgjør det, hvis man tar 20 ml totalt hver dag i 3 mnd, 3,6 flasker.
•Hvis man tar 20 ml i 2 måneder, og dobler dosen til 40 ml 3.måned, utgjør det 4,8 flasker, •Hvis man tar en "Reset" kur på 70 dager, som Bev karkateriserer som komplett, og tar 20 ml hver dag, kommer man i mål med 3 flasker.

Her er det som du ser mange alternativer, siste alternativet kan være en god anbefalning ved stor svekkelse/toksisk belastning.

For de som har tid/tålmodighet er det bedre å bruke lang tid, 2-3 mnd, med lavere dosering, enn en 10 dagers intensivkur.

Det er ingen ting i Flor Essence mange 100-årige historie som tyder på at 3 mnd på 50 ml heller representerer usikkerhet i forhold til for høy dose.

Hvis man har høy toksisk belastning, og erfarer ubehagelige detoxsymptomer, er det alltid ved avgiftningskurer anbefalt å ta en kort pause, og så starte gradvis med lavere dosering, drikk mye vann etc. Det er ikke nødvendigvis urtene som er toksiske/belastende, selv i høyere doser, men påkjenningen fra toksinene som skilles ut. Alle må tilpasse etter tåleevnen uansett, for som Bev sier så er det arbeidsomt og krevende for kroppen å rense seg. Her er det betryggende at Flor Essence understøtter funksjonen til organene som skal eliminere giftene fra kroppen, og slik både optimaliserer effekt og minimerer belastningen på kroppen.

(Kilde: SOMA)

Skal julestemningen komme, må sansene forkjæles; Julemusikk ut av høyttaleren, adventsstaken på bordet og stjerna henger i vinduet. Pepperkaker på vei inn munnen og den varme gløggkoppen i hånda.. Lukten av jul er så mangt, ribbe i ovnen, nystekte pepperkaker, nellikspikre i appelsinen og duften av julegran.

Samt at jeg har forelsket meg i den optimale juleduften fra "Seasonal Joy" fra Tissserand. Den dufter herlig av jul med eteriske oljer som kanel, appelsin, muskat og nellik. Duften av både gløgg og pepperkaker og det hele.

Den eteriske oljeblandingen kan du for eksempel ha i en olje-brenner, eller som jeg gjør; Stenker litt her og der.

Nyt duften av jul, det nærmer seg...

Hilsen Trine :)

Vi har fått inn Sukrin og SukrinMelis på lager! Økologisk Mandelmel er også på vei inn.

Har du noen spørsmål rundt Sukrin, så les nedenunder og forhåpentligvis blir dine spørsmål besvart. 

Ofte Stilte Spørsmål om Sukrin

Er Sukrin naturlig?

Ja, Erythritol (Sukrin) finnes naturlig i bl.a. pærer, druer,  meloner og sopp, og har således blitt spist av oss mennesker i lang tid. I tillegg finnes det i fermenterte matvarerer, som ost, vin og soyasaus.

Er Sukrin det samme som Splenda (sukralose) eller aspartam?

Nei. Splenda og aspartam forekommer ikke i noen planter eller frukter, og er ikke naturlige. De er laboratorie-fremstilte stoffer som er flere hundre ganger så søte som sukker. De er så søte at det må tilsettes et kaloriholdig fyllstoff, vanligvis maltodextrin eller dextrose, for at det skal kunne brukes i hverdagen. Sukrin brukes i sin rene form.

Er Sukrin det samme som fruktose/fruktsukker?

Nei. Fruktose er en sukkerart med 400 kalorier per 100 gram, akkurat som vanlig sukker (sukrose). Sukrin er ikke en sukkerart og har 0 kalorier.

Er Sukrin karbohydrater?

Både ja og nei. Sukrin regnes som et karbohydrat, men oppførerer seg ikke som andre karbohydrater som sukker eller stivelse. Sukrin blir ikke benyttet som energi i kroppen, men utskilles ubrukt gjennom urinen. Du trenger derfor ikke regne med Sukrin når du teller karbohydrater. Dette gjør Sukrin velegnet ved lavkarbokosthold, og for alle som vil unngå unødvendige karbohydrater.

Hvorfor kan Sukrin gi en kald følelse i munnen?

Enkelte ganger kan du oppleve en “kald” følelse når du spiser Sukrin. Dette skjer i munnen når Sukrinkrystallene smelter på tungen. Når kornene smelter vil tungen føles litt kaldere en liten stund. Dette er helt ufarlig, og denne type kjølende effekt kjenner man også fra Xylitol og menthol.

Er Sukrin trygt om man har candidaoverfølsomhet?

Ja. Candidasoppen kan ikke nyttiggjøre seg av Sukrin.

Er Sukrin trygt for diabetikere?

Ja, Sukrin gir ingen blodsukkerstigning, og påvirker heller ikke insulinutskillelsen. Sukrin kan derfor trygt brukes av diabetikere.

Er Sukrin trygt om man har fruktosemalabsorpsjon?

Ja. Sukrin inneholder ikke fruktose, og blir heller ikke omdannet til fruktose på noen måte i kroppen.

Hvordan blir Sukrin fremstilt?

Sukrin lages gjennom fermentering (gjæring) av druesukker (glukose). Man tilsetter en bakteriekultur til glukose, som da blir omdannet til Erythritol. Dette er samme prosess som vin, ost og yoghurt går gjennom, og er helt naturlig.

Er Sukrin godkjent i Norge?

Ja, Sukrin (Erythritol) ble godkjent for EU (og Norge) sommeren 2006 etter en grundig vurdering. Det har vært på markedet i Japan siden 1990 og i USA siden 1997.

Hvor mange kalorier har Sukrin?

Sukrin har 0 kalorier. Til sammenligning har vanlig sukker (sukrose) 400 kalorier. Kalorier er betegnelsen på hvor mye energi en matvare gir kroppen når den forbrennes. Når vi får i oss flere kalorier enn vi bruker, blir overskuddet lagret som fett.

Hva er sukkeralkoholer?

Sukkeralkoholer er en gruppe stoffer som opptrer i naturen. Kjemisk sett har de likheter med både sukker og alkohol, men på tross av navnet, er de ingen av delene. Sukrin er basert på en sukkeralkohol som heter Erythritol.

Hvordan er Sukrin forskjellig fra andre sukkeralkoholer?

Kroppen behandler Sukrin annerledes enn de andre sukkeralkoholene (xylitol, maltitol, sorbitol etc). Sukrin er det minste sukkeralkoholet vi kjenner, og blir tatt opp nesten fullstendig (90%) i tynntarmen, og skilt ut uforandret.

De andre sukkeralkoholene er større, og blir bare delvis absorbert i tynntarmen. De går derfor videre til tykktarmen, hvor de brytes ned av bakterier som produserer fettsyrer og gasser. Disse fettsyrene tas opp i kroppen som energi. I tillegg trekkes vann ut til tarmen (pga. osmotisk trykk), noe som kan føre til løs mage.

Sukrin skiller seg altså fra de andre sukkeralkoholene ved at det hverken gir energi eller mageubehag ved normal bruk.

Hvorfor står det: ”Skal ikke benyttes til produksjon av drikkevarer” på Sukrinposen?

EU har bestemt at sukkeralkoholer ikke skal benyttes i drikkevarer, fordi man lett kan få i seg større mengder ved å drikke enn ved å spise. Alle sukkeralkoholer går under samme lovgivning. Sukrin må derfor ha denne advarselen, selv om den er langt mindre problematisk enn andre sukkeralkoholer. I USA er derimot Sukrin tillatt i drikkevarer, og vi håper at dette også snart skjer i Europa.

Hva er holdbarheten på Sukrin?

Sukrin er merket med en “best før”-dato som er 3 år etter produksjon. I praksis har Sukrin tilnærmet ubegrenset holdbarhet, akkurat som vanlig sukker.

Kan jeg være helt sikker på at Sukrin er trygt å bruke?

En kritisk og grundig gjennomgang av alle forhold rundt Sukrin ble foretatt i 1998. Intet negativt ble funnet.
 Her er konklusjonen på den 36 sider lange rapporten:

“The large body of published data supports the conclusion that the intake of erythritol would not be expected to cause adverse effects in humans under the conditions of its intended use in food.
 The available studies demonstrate that erythritol is readily absorbed, is not systemically metabolized, and is rapidly excreted unchanged in the urine.
 Moreover, erythritol occurs endogenously and naturally in the diet. Both animal toxicological studies and clinical studies have consistently demonstrated the safety of erythritol, even when consumed on a daily basis in high amounts. Based on the entire safety data package on erythritol, it is concluded that erythritol is safe for its intended use in food.”

(Food and Chemical Toxicology 36 (1998) 1139-1174)

Er Sukrin lov å spise om man følger jødiske eller islamske spiseregler?

Ja, Sukrin er sertifisert Kosher og Halal.

Hvordan er Sukrin bygget opp?

Sukrin er et 4-karbons lineært sukkeralkohol. Den kjemiske formelen er C4H10O4.

Når er Percutane bra å bruke?

• Før trening som oppvarming og etter trening for rask restitusjon
• For å øke bevegelighet og minske stølhet
• Som etterbehandling etter ikke akutte skader som blåmerker, muskelbrist, hevelser og forstuing
• Gir en rask og effektiv lindring av muskel og leddbesvær, spesielt i kombinasjon med bevegelse og aktivitet. • Ved arbeid i kalde omgivelser og vær.

Lykke til!

Fiskeolje er som kjent et viktig kosttilskudd og har dokumentert positiv effekt på en lang rekke områder som hjerte-kar problemer, revmatiske lidelser, mental- og hjernehelse, styrking av immunforsvaret samt betennelsesdempende. Men det finnes mange produkter med fiskeolje på markedet og det kan være en jungel å finne rundt i. Det er viktig at oljen er riktig sammensatt, at den er ren, at fisken kommer fra bæredyktige bestander av fisk, og sist men ikke minst, at den har høye verdier av aktive stoffer slik at man får et produkt med høy kvalitet.

Vi har fler forskjellige fiskeolje produkter men det er et som utmerker seg og det er Epa-Gla+ fra BioSym.

Litt om fordelene ved Epa-Gla+:

• EPA GLA+ inneholder fiskeolje fra viltlevende fisk som sardiner, ansjos og makrell*

• De er fanget i havet utenfor Sør-Amerika, som er noen av de reneste havområdene.

• Kaldpresset agurkurt som inneholder mer GLA (omega-6) enn noen andre oljer.

• Inneholder også Lecitihin fra garantert GMO-fri soyaolje. Lecitihin forbedrer  fettsyrenes kvalitet og opptagelighet.

• Kapsler av fiskegelatin. den mest logiske "innpakningen".

*Fiskeoljen i EPA-GLA+ er sertifisert, og forbrukeren er garantert en olje som stammer fra bærekraftige fiskeri og produksjonsmetoder, som kan spores hele veien tilbake til den enkelte fiskebåt. Barekraftig fiske innebarer bl.a. at fisken ikke stammer fra overfiskede bestander, og at fiskeriet ikke pavirker havbunnen.

Inneholder Superumettede Omega-3 & Omega-6 fettsyrer, dvs fettsyrer i den høyeste, langkjedede form, slik som de opptas best av organismen. Sammensetningen er alltid justert i overensstemmelse med den nyeste viten om dagsbehovet for fiskeolje.

EPA-GLA+ er fremstilt i en beskyttende atmosfære slik at kontakt med atmosfærens oksygen unngås, og oksidasjon dermed forhindres. Alle aktive oljer kvalitetskontrolleres innen innkapslingen finner sted.

I tillegg har Epa-Gla veldig høye verdier av EPA, DHA og GLA, fra dobbelt opptil 7 ganger så høye verdier, sammenliknet med tilsvarende produkter.

Dessuten er det flere internasjonale stjerner som sverger til Skin Food så som Rhianna, Joss Stone, Winona Ryder, Helena Christensen og Demi Moore.

Skin Food inneholder blant annet: Solsikkeolje, Lanolin, Mandelolje, Ekte eteriske oljer, Stemorsekstrakt, Rosmarinekstrakt, Kamomillekstrakt, Ringblomstekstrakt.

Den inneholder IKKE: parabener, syntetisk parfyme eller fargestoffer. Også er den heller ikke testet på dyr.

Og jeg kan kun gi dem rett. Nå får du den også i 75 ml, da har du nok til hele familien

Faksimile fra Cosmopolitan: 

Her kommer det fler fristende detaljer om de nye supersunne lekre sancksene vi har fått inn. Det finnes tørket frukt, tørket frukt som er trukket med 70 % sjokolade og cacaonibs naturel, cacaonibs sødet og cacaonibs usødet .

Tørket frukt: "Goji", "Mulberry" (morbær) og en blanding som består av "Goji, mulberry og inca".

Goji: Goji bær inneholder 18 aminosyrer inkludert de 8 essentielle, 21 mineraler, bla. sink, jern, kobber, kalsium, germanium, selen og fosfor, vitaminene B1, B2, B6, C og E, 8 polysakkarider, 6 monosakkarider, 5 umettede fettsyrer og 5 karotenoider. Gojibær er spesielt rike på karotenoider som betakaroten og zeaxanthin. Karotenoidenes funksjon er sammen med klorofyll å absorbere UV-strålene i sol lyset slik at de kan brukes som energikilde

Mulberry (morbær): Morbær inneholder mye C-vitamin, B-vitaminer, K-vitamin, jern, kalsium og andre næringsstoffer som proteiner, fiber, bioflavonoider, polyfenoler, med mer. Det kanskje mest interessante er et stoff som heter resveratrol som morbær er en rik kilde til. Resveratrol er sterkt antiinflammatorisk, antioksidant, immunstyrkende, og anti-aging, samt blir brukt i forbindelse med slanking og diabetes.

Inca (physalis): Physalis kommer opprinnelig fra Peru. Spanske sjøfarere tok den med seg videre, og den dyrkes i dag over store deler av verden. Physalis ligner i uåpnet tilstand på prydveksten japansk lykt, men inne i den papirtynne membranen ligger det deilige, spiselige bæret og frister. Physalis er et oransjegult bær med glatt skall og fruktkjøttet har en saftig geleaktig konsistens med mange ørsmå hvite frø. Smaken er søtsyrlig og frisk med en snerpende ettersmak.

Snacks: gojibær med mørk sjokolade, incabær med mørk sjokolade, kakaonibs med 70% sjokolade, kakaonibs sødet med rørsukkerjuice og kakaonibs, usødet.

Kakaonibs: 100 % RAW kakao. Finnes som helt helt rene, knuste kakaobønner uten hverken sukker eller sjokolade, da er de veldig gode oppe på muslien eller en dessert.

Kakaonibs sweet: Kakaonibs er knuste kakaobønner som er sødet med rørsukker juice. Søte og gode og et godt alternativ hvis du skal ha noe ekstra søtt innimellom.

Goji med 70 % mørk sjokolade: Gojibær som er dekket med økologisk 70 % sjokolade. De er i tillegg både vegan og RAW! Dette er lørdagsgodt for både store og små.

Incabær med 70 % mørk sjokolade: Incabær (goldenberries) også kjennt som physalis eller japanske lykter. Man får dem ofte som pynt på desserten. Disse bærene er tørket og har en frisk smak, kombinert med den gode 70 % sjokoladen rundt blir dette et lite stykke konfekt i seg selv.

Kakaonibs med 70 % mørk sjokolade: RAW kakaonibs som er dekket av 70 % økologisk sjokolade gjør dem til en av de mest næringsrike matvarer på jorden. Studier viser at RAW sjokolade kan ha den høyeste konsentrasjon av antioxidanter av matvarer som finnes. Kakao inneholder også masser mineraler, sunt fett og B-vitaminer. Og kun 10 g sukker (øko-rørsukker) pr 100g.

Siste oppdagelsen min i den flotte serien til Dr. Hauschka er Farget Dagkrem. Det er en naturlig farget dagkrem med mineral pigmenter og terapeutiske oljer. Kremen er transparent og resultatet blir derfor svært naturlig uten å se 'sminket' ut. Bare en liten hjelp til å tone ned ujevnheter og rødhet... Ettersom kremen er såpass transparent vil den også slippe igjennom hudens naturlige karakter, og én farge passer derfor til alle.

Kremen inneholder ekstrakt av kvedefrø, rundbelg og Johannesurt kombinert med bivoks og rosevoks for å fukte og beskytte. Dette er en krem for normal, tørr eller sensitiv hud. Kremen kan brukes som den er, eller blandet sammen med Flytende Dagkrem eller Rosenkrem. Om du ønsker det kan du påføre make-up som vanlig etterpå.

Har du fet eller uren hud anbefaler jeg heller å prøve Dr. Hauschka Bronzing Liquid, som også kan brukes istedet for foundation. Denne kan du blande ut i fuktighetskremen din.

Trine