ink. mva.
Brændenældepulver eller brenneslemel har høyt næringsinnhold, og er spesielt rik på protein og fiber. Tørket brennesle har høyere næringsverdi per 100g enn frisk brennesle.
Oppgitt innhold per 100 gram
Forslag mengde: 1-3 ts per dag.
Pulveret røres ut i vann, gulrotsaft eller annen væske og inntaket kan gjerne fordeles til dagens måltider. Kan også blandes i brød, supper, smoothies eller grøt.
