Bøker

En bok om å få ny energi med balanse i stoffskiftet! Tretthet, slitenhet og utmattelse er et signal om at kroppens energiomsetning ikke fungerer optimalt. Problemer med stoffskiftet må tas på alvor, og visse grep kan gjøres for å bedre egne helse. Denne boken forteller deg hva du kan gjøre selv. Boken er inspirerende og gir tydelige råd og teknikker som kan innføres i hverdagen. Den beskriver hva som kan være årsaken, samt hva du bør spise, eventuell tilskudd og riktig fysisk og mental trening.