ink. mva.
Linfrø brukes til baking, i smoothies og frokostblandinger, eller blandes i vann for å få fart på magen. Frøene er rike på fettsyrer, samt slimstoffer som smører tarmen ved treg mage og irritert tarm. Linfrø gir en mild igangsetting av tarmen, og det kan ta noen dager før man får forventet effekt. Linfrø er ikke vanedannende og kan brukes daglig over lang tid.
Oppgitt næringsinnhold per 100 g.
1 ss 2-3 ganger daglig ved treg mage. Husk å drikke mye vann til.
Velegnet til baking, matlaging, smoothies eller drysses over frokostblandingen.
Når linfrø kommer i kontakt med vann dannes et slim som binder vann og mykgjør avføringen. Tarminnholdet øker i volum. Dette øker tarmbevegelsene og får i gang tarmfunksjonen. Slimet 'smører tarmen' og bidrar til et godt miljø for gode tarmbakterier.
