ink. mva.
Loppefrøskall er et velkjent hjelpemiddel for fordøyelsen, spesielt ved treg mage. Loppefrø inneholder slimstoffer som i kontakt med vann lager slim som "smører" tarmslimhinnen. Pulveret vil også svelle, og volumøkning i tarm stimulerer naturlige tarmbevegelser. Loppefrøskall bidrar også til å kontrollere blodets kolesterolnivåer. Pulveriserte Psylliumfrøskall er også kjent som fiberhusk. Kan brukes i baking, og gir en mykere og saftigere konsistens. Glutenfri.
Innhold per 1-3 ss: 4-12 gram loppefrø (hvorav 3,5-10,5 gram kostfiber)
Ingredienser: Økologiske loppefrøskall/ispaghulafrøskall (Plantago ovata Forssk.). Varmebehandlet.
1 ss. (4 g) pulver i 2 dl vann eller annen væske, omrøres i 2 min. til lett geleaktig konsistens og drikkes straks. Inntas før måltidet 1-3 ganger daglig. Skallene skal aldri inntas tørt.
Bør brukes 2 timer før eller etter inntak av andre kosttilskudd eller medisiner. Døgndosen bør ikke overskrides. Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for variert kost og sunn livsstil.
Kan brukes i baking, og gir en mykere og saftigere konsistens. Glutenfri.
Treg mage kan stimuleres ved å øke volum på tarminnholdet. Tarmveggene vil da strekke seg utover for å tilpasse seg volumet. Det fører til økt tarmperistaltikk og raskere transittid gjennom tarm. Frøskallene har et planteslim som gjør tarminnholdet mykere.
