ink. mva.
Loppefrøskall er et velkjent hjelpemiddel for fordøyelsen, spesielt ved treg mage. Loppefrø inneholder slimstoffer som i kontakt med vann lager slim som "smører" tarmslimhinnen. Pulveret vil også svelle, og volumøkning i tarm stimulerer naturlige tarmbevegelser. Loppefrøskall bidrar også til å kontrollere blodets kolesterolnivåer.
1 ss. (4 g) pulver i 2 dl vann eller annen væske, omrøres i 2 min. til lett geleaktig konsistens og drikkes straks. Inntas før måltidet 1-3 ganger daglig. Skallene skal aldri inntas tørt. Bør brukes 2 timer før eller etter inntak av andre kosttilskudd eller medisiner. Kan brukes i baking, og gir en mykere og saftigere konsistens. Glutenfri.
Treg mage kan stimuleres ved å øke volum på tarminnholdet. Tarmveggene vil da strekke seg utover for å tilpasse seg volumet. Det fører til økt tarmperistaltikk og raskere transittid gjennom tarm. Frøskallene har et planteslim som gjør tarminnholdet mykere.
