Trening

L-Lysin fra Solaray er en av de åtte essensielle aminosyrene som må tilføres gjennom maten og som er viktig byggesten for proteiner. Lysin er nødvendig for kroppens egenproduksjon av aminosyren karnitin.

Solaray L-Glutation er et tripeptid oppbygd av de tre aminosyrene cystein, glycin og glutamin, og den hører til gruppen av svovelholdige aminosyrer. Glutation dannes normalt i kroppen - om byggestenene er tilstede i riktig mengde. Glutation er en av kroppens egenproduserte antioksidanter.

Solaray L-Karnitin inneholder formen L-karnitin-L-tartrat. Karnitin er et aminosyreliknende stoff, som på grunn av sin kjemiske struktur betegnes som en aminosyre.

Solaray L-Fenylalanin inneholder 500 mg av L-formen av fenylalanin. Fenylalanin er en av de åtte essensielle aminosyrene som må tilføres gjennom kosten. Fenylalanin er en viktig forløper for dannelsen av signslstoffer i hjernen, de såkalte katekolaminene dopamin, adrenalin og noradrenalin. Forløper til aminosyren tyrosin.

L-arginin (arginin) er en av de 20 aminosyrene som kroppen trenger til å bygge opp proteiner. Arginin er bare en delvis essensiell aminosyre, det vil si at som regel kan kroppen produsere tilstrekkelige mengder arginin selv. Arginin inngår i dannelse av nitrogenoksid. L-arginin omdannes i kroppen til L-ornitin og videre til L-prolin som inngår i dannelse av kollagen og elastin. I kroppen bidrar arginin til normal vekst, utvikling av muskelmasse og muskelstyrke.

Solaray L-Lysin og Betaglukan er en unik kombinasjon av den essensielle aminosyren lysin og betaglukan for å opprettholde et normalt immunforsvar. Brukes f.eks. ved forkjølelse og munnsår. Lysin er en av de åtte essensielle aminosyrene som må tilføres gjennom maten.

OmniOmega® Lecithin fra Biosym er rik på de viktige fosfolipidene. Fosfolipider er byggesteinene i cellemembraner og har dermed en stor betydning for funksjonen til cellene i alle kroppens vev og organer. Det er 5 primære fosfolipider. Fosfatidylkolin (PC) er et viktig fosfolipid for leveren, bl.a. i kraft av dets innhold av det essensielle næringsstoffet kolin. *Kolin bidrar til å opprettholde normal leverfunksjon og en normal omsetning av fett og aminosyren homocystein. Fosfatidylinositol (PI) inneholder næringsstoffet inositol. De andre fosfolipidene er fosfatidyletanolamin (PE) fosfatidylserin (PS) og fosfatidsyre (PA). OmniOmega® Lecithin inneholder også andre næringsstoffer som f.eks linolsyre, oljesyre og fosfor. Oljesyre (omega-9) som også finnes i blant annet olivenolje, er en enumettet fettsyre. *Linolsyre (omega-6), bidrar til å opprettholde et normalt kolesterolnivå i blodet, hvis det daglige inntaket av linolsyre er 10 g. Produktet bidrar med 4,725 g i den sammenheng ved inntak av 3 fulle teskjeer. OmniOmega® Lecithin har et naturlig innhold av mineralet fosfor. Fosfor bidrar til normal funksjon av kroppens cellemembraner og bidrar til en normal energimetabolisme. I tillegg er fosfor med på å vedlikeholde normale bein og tenner.

Omni-Omega EPA-GLA+ med Omega 3- 6- 7- 9 fettsyrer, og som inneholder naturlig, stabil fiskeolje fra viltlevende fisk, i kombinasjon med kaldpresset jomfruoljer fra agurkurt og olivenolje. Omni-Omega EPA-GLA+ gir dermed et balansert tilskudd av flerumettede fettsyrer omega 3-6-7-9. Inneholder fiskeolje fra viltlevende ansjos. Kaldpresset agurkurt inneholder mer GLA (omega-6) enn noen andre oljer. Oljen har dessuten et naturlig innhold av oljesyre (omega-9). Langkjedede omega 3-6-9 med fettsyreratio 2,5 : 1 : 2,5.

Omni-Omega EPA-GLA+ med Omega 3- 6- 7- 9 fettsyrer, og som inneholder naturlig, stabil fiskeolje fra viltlevende fisk, i kombinasjon med kaldpresset jomfruoljer fra agurkurt og olivenolje. Omni-Omega EPA-GLA+ gir dermed et balansert tilskudd av flerumettede fettsyrer omega 3-6-7-9. Inneholder fiskeolje fra viltlevende ansjos. Kaldpresset agurkurt inneholder mer GLA (omega-6) enn noen andre oljer. Oljen har dessuten et naturlig innhold av oljesyre (omega-9). Langkjedede omega 3-6-9 med fettsyreratio 2,5 : 1 : 2,5.

100% kreatinmonohydrat fra Natur-Drogeriet. Kreatin finnes naturlig i kroppens muskler og fås i matvarer som kjøtt og fisk. I forbindelse med kortvarig, høyintensiv trening øker kreatin den fysiske ytelsen under gjentatt anstrengelse. Den gunstige effekten oppnås ved et daglig inntak på 3 g kreatin. Ta kreatin sammen med et måltid og helst før trening. Du kan blande pulveret i shake, vann, juice eller andre væsker.

Taurin er en aminosyrelignende forbindelse som fungerer som et signalstoff i kroppen. Taurin er svovelholdig og dannes fra aminosyren cystein. Taurin finnes i animalske fødevarer, men Naturdrogeriets Taurin har ikke-animalsk opprinnelse og kommer i vegetabilske kapsler.

Kosttilskudd med kalium kapsler som inneholder 836mg trikaliumsitrat, hvorav 300mg er kalium. Kalium bidrar til normal nerve- og muskelfunksjon. Kalium bidrar til å vedlikeholde et normalt blodtrykk. Kalium er en elektrolytt og ved væsketap etter trening kan det være nyttig med tilskudd av kalium.